Thông tin cơ bản:
Thời gian: 3N2D
Thời gian sự kiện: 24,25,26/11/2023
Địa điểm: Hang Chà Lòi – Thung Lũng Tình Yêu (Ngày 1), Bản Ho Rum (Bản của đồng bào Bru Vân Kiều) xã Kim Thủy, Lệ Thuỷ, Quảng Bình.
Độ khó: Vừa phải
Tổng chiều dài trekking: 10 km
Tổng chiều dài bơi: 30m
Số lượng: 10 khách
Giá: 9,000,000VND/ khách.
Điểm nhấn:
10km đi bộ trong rừng Trường Sơn, xã Kim Thuỷ, Huyện Lệ Thuỷ, Quảng Bình
Khám phá Hang Chà Lòi
Một đêm cắm trại tại Thung Lũng Tình Yêu, bản Còi Đá, Lệ Thuỷ, Quảng Bình.
Tìm hiểu văn hoá của người Bru Van Kiều
Tập Yoga và thiền tái tạo năng lượng mới
Nhảy tự do kết nối thiên nhiên
Trong chuyến retreat "Chạm vào Thiên Nhiên Rừng Trường Sơn huyền thoại", bạn sẽ có cơ hội được đồng hành cùng hai chuyên gia đào tạo Yoga & Thiền là Thầy Hoành Nguyễn và Cô Yến Nguyễn - cặp đôi yêu thiên nhiên và thực hành lối sống này. Thầy Hoành và Cô Yến Cũng là những người sáng lập của Yên Yoga & Retreat, nơi mang đến cho bạn không chỉ là một chuyến đi mà còn là những trải nghiệm tuyệt vời để kết nối với thiên nhiên và đánh thức bản năng vô tận của mình.
Và chị Mơ là một người cực kỳ yêu thiên nhiên và văn hoá bản địa. Chị Mơ cùng đội ngũ của mình sẽ giúp chuyến đi có những trải nghiệm an toàn và thú vị. Chị Mơ cũng đã từng tham gia chuyến retreat Thiền & Yoga tại rừng Bidoup cùng thầy Hoành và cô Yến trước đây. Những trải nghiệm trong lành, thuần khiết của chuyến reatreat Thiền và Yoga giữa rừng Bidoup cùng thầy Hoành và cô Yến trước đây chính là nguồn cảm hứng tuyệt vời cho chị Mơ có ý tưởng cho chuyến retreat mới mẻ này, lần đầu tiên diễn ra ngay tại rừng Trường Sơn, Quảng Bình.
Lịch trình:
Ngày 1:
8:00 Đón Khách tại khu vực Đồng Hới. Di chuyển 1.5 tiếng đến văn phòng tại bản Cây Sung.
9:30: Tập trung tại Nhà Điều Hành, đoàn sẽ được nghe giới thiệu về Quần thể hang động Chà Lòi; nghe giới thiệu về cung trekking, phổ biến về quy tắc an toàn và mô tả hành trình, chuẩn bị cho các công tác hậu cần, vận động làm nóng cơ thể trước khi khởi động hành trình leo núi.
10:00: Xuất phát hành trình trekking khám phá hang Chà Lòi (4km)
Đắm mình trong khung cảnh thiên nhiên, núi non trùng điệp, sông tràn ngập say và đặc biệt là các hệ thống thạch nhũ, măng đá. Sẽ có những đoạn bạn phải bơi trong hang (30m) để trở thành những nhà thám hiểm thực thụ
11:30: Ăn trưa trong hang
13:00: Sau khi thưởng thức một bữa ăn ngon lành và nghỉ ngơi thư giãn để tăng thêm năng lượng, đoàn sẽ di chuyển ra khỏi hang, tiếp tục đi bộ, lội suối đến bản Còi đá, một bản của người Bru Vân Kiều nơi sở hữu thung lũng Tình yêu vô cùng thơ mộng.
15:30: Đến Thung lũng Tình yêu, nhận lều nghỉ ngơi.
17:30: Ăn tối
19:30: Thư giãn bằng Yin Yoga & Chuông Xoay
21:00 Đoàn nghỉ ngơi kết thúc ngày đầu tiên tại thung lũng Tình yêu.
Ngày 2:
5: 30 – 6:00 Thức dậy đón bình minh, hòa mình vào bản nhạc thú vị của núi rừng buổi sớm.
6:00: Được hướng dẫn các bài tập thể dục và thiền buổi sáng để nạp đầy năng lượng cho cung đường của ngày thứ hai.
7:00: Ăn sáng
8:30: Bắt đầu trekking dọc suối khe nước lạnh (2km). Dừng dọc đường đi và tắm rừng.
11:00: Nghỉ ngơi ăn trưa dọc suối.
12:00: Di chuyển ra xe đã chờ sẵn ở đường Hồ Chí Minh, lên xe về với bản Ho Rum.
13:00: Đoàn nhận phòng nghỉ ngơi tại homestay và chuẩn bị cho hoạt động buổi chiều.
15:00: Cùng người dân địa phương vào rừng hái cây rừng, hái lá chuẩn bị cho bữa tối. Làm bánh Ayơh.
18:00: Cùng dọn bàn ăn, chuẩn bị bữa tối và cùng ăn tối.
19:30: Nhảy ngẫu hứng và hát Mantra
Ngày 3:
6:00: sáng dậy sớm –> tập yoga, thiền ở bờ suối. Tắm suối.
7:30: ăn sáng
8:30: Tìm hiểu về tục thời người sống của người Bru Vân Kiều, các cách chữa bệnh từ cây cỏ của người Bru Vân Kiều
11:00: Ăn trưa
12:00: Check out. Kết thúc chương trình.
Tour đã bao gồm:
Đón và trả khách tại khách sạn ở Đồng Hới.
100% các bữa ăn trong tour là thuần chay.
Hướng dẫn viên mạo hiểm giàu kinh nghiệm.
Bảo hiểm du lịch (mức đền bù lên đến 20.000.000 VND/ vụ)
Nghỉ một đêm tại Son Homestay (Bản Ho Rum, Ngân Thuỷ, Lệ Thuỷ, Quảng Bình)
Nước uống trong cả hành trình.
Không bao gồm:
Thuế VAT 8%
Tiền tip cho HDV và đội ngũ phục vụ
Chúng tôi sẽ cung cấp:
Trang thiết bị an toàn khám phá hang động.
Dép cao su (size 36 đến 46)
Bộ dụng cụ sơ cấp cứu
Bạn cần chuẩn bị:
2 áo dài tay, chất liệu dễ khô (dùng để đi rừng)
2 quần dài chất liệu dễ khô (dùng để đi rừng)
1 đôi dép lê/ dép tổ ong để dùng tại bãi trại và homestay.
Khăn tắm/ khăn ướt.
Giày leo núi (không nên chọn loại chống thấm)
1 bộ áo quần thoải mái dùng tại bãi trại và homestay
2 đôi tất dài và dày dùng để trekking.
1 áo ấm để mặc tại bãi trại và homestay.
Đồ dùng cá nhân: Túi nilon, kem chống nắng, mũ, máy ảnh, đồ lót, quần áo tuỳ theo nhu cầu.